
Il potere del Lapacho
Il Lapacho è una tisata costituita con frammenti di cortecci adella pianta Tabebuia impetiginosa. Questo alberto cresce in SudAmerica e tra gli indigeni nativi è
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Leon Cordian, l’inventore della Paleo dieta è uno dei maggiori esponenti con Robb Wolf per la diffusione di questo stile di vita. Quello che propongo
Nella nostra dieta quotidiana si sa, non deve mancare carne, pesce, ma soprattutto verdure. Ma che dire delle spezie? Esse sono un importante fonte di
La meditazione derivante dal latino significa riflessione. Riflessione su di se, praticare la meditazione porta ad una maggiore consapevolezza aiutando la mente a calmarsi. Ci
Stare molte ore al pc per lavoro non fa male solo alla schiena e alla vista ma anche alla pelle del viso. Corrugare la fronte
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Dimagrire non sempre è una cosa facile, né tanto meno piacevole. Se si devono perdere diversi chili una semplice dieta non sarà sufficiente, né tanto
Far diventare la dieta un piacere? Da sempre, la stessa parola dieta viene interpretata come un periodo di sofferenza e di rinunce, soprattutto perchè si
La pulizia del materasso è fondamentale per arrestare la proliferazione degli acari e di conseguenza prevenire l’insorgere di fastidiose allergie. Vediamo come procedere con i
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